Hedy d'Ancona

Hedwig (Hedy) d'Ancona is geboren in Den Haag op 1 oktober 1937. Ze is een Nederlandse sociologe, sociaal geografe, politica en feministe. Hedy is een van de oprichters van feministisch maandblad Opzij en actiegroep Man Vrouw Maatschappij. Samen met de Dolle Mina’s stond ze regelmatig op de barricaden voor de vrouwenstrijd. 

Jarenlang heeft zij voor de PvdA in de Eerste Kamer en het Europees Parlement gezeten. In het kabinet-Van Agt II was zij staatssecretaris van emancipatie en later minister voor Welzijn, Volksgezondheid en Cultuur. Ze heeft onder andere gestreden voor gelijke rechten voor de vrouw, anticonceptie en legaliseren van abortus. Nog steeds strijdt ze voor gelijkwaardigheid en kwaliteit van bestaan voor ieder mens, ongeacht sekse, land van herkomst of seksuele voorkeur.


Haar grote liefde, kunstenaar Aat Veldhoen, overleed in 2018. D'Ancona is van Joodse afkomst en haar vader werd in de Tweede Wereldoorlog weggevoerd en stierf voor het einde van de oorlog. Ze heeft twee kinderen: een zoon en een dochter. 

Tip 1: Blijf verontwaardigd, want zonder verontwaardiging komt er geen verandering. (maar blijf realistisch voor wat je kan bereiken anders wordt het verbitterd). 

 

UIt het intervieuw met Hedy:

''Ik vind dat mensen vaak te weinig opsteken van wat er al geleerd is, waarom blijven er anders oorlogen komen?  Het zou heel mooi zijn als mensen leren van het verleden en er iets mee doen. De geschiedenis heeft geleerd dat ook zwijgen kan leiden tot een ongemerkt opschuiving van normen en waarden in de verkeerde richting. Zonder verontwaardiging verandert er ook weinig, het is soms nodig om energie te creëren om verandering op gang te brengen. Mijn ideale beeld voor de maatschappij is nog steeds gelijkheid. Gelijkheid tussen oud en jong, tussen zwart en wit, tussen man en vrouw. Omdat ik verontwaardigd ben dat dit nog steeds niet zo is, hou ik mij er mee bezig. Als ik kijk naar de dingen waar ik echt de strijd voor aan ga, zijn dat altijd dingen waarvan ik denk dat ze realiseerbaar zijn, ik geloof er echt in.

Ik ben daarom nu bijvoorbeeld ook bezig met het voltooid leven vraagstuk. Ik maak deel uit van Uit Vrije Wil, een groep bekende Nederlanders die zich bezighoudt met de legalisatie van hulp aan ouderen die hun leven voltooid achten. Doordat ik weet dat het realiteit kan worden, houd ik mijn motivatie om door te gaan, ook als het even tegen zit.

Als iets dan niet lukt, ga ik gewoon door, ik heb het te druk om me met teleurstellingen bezig te houden. Ik ga niet om met teleurstellingen, ik zou niet eens weten hoe dat moet.''


Hoe zet je verontwaardiging om in actie?

Zonder verontwaardiging komt er geen verandering, kijk bijvoorbeeld naar Marjan Minnesma, die met Stichting Urgenda een baanbrekende rechtszaak won tegen de Nederlandse staat om klimaatverandering aan te pakken. Haar verontwaardiging over het gebrek aan actie zette ze om in juridische stappen, waarmee ze een reëel en concreet doel bereikte. Ook Femke Halsema, burgemeester van Amsterdam, gebruikt haar platform om op te komen tegen ongelijkheid en discriminatie. 


En hoe werkt dat in het klein?

In het dagelijks leven kan verontwaardiging je ook echt in beweging zetten, als je het tenminste goed aanpakt. Het begint vaak klein: iets wat je raakt, zoals onrecht op het werk, een oneerlijke situatie in de buurt of iets wat je op social media ziet. In plaats van alleen maar boos te blijven, kun je er iets mee doen door bijvoorbeeld een gesprek aan te gaan met vrienden, een petitie te ondertekenen of mee te doen aan een lokaal initiatief. Het helpt om anderen te vinden die hetzelfde voelen, want samen sta je sterker. En belangrijk: blijf realistisch. Grote veranderingen gebeuren niet in één dag, maar elke stap – hoe klein ook – helpt. Blijf je informeren, blijf betrokken, en voor je het weet, heb je jouw verontwaardiging omgezet in positieve actie die echt impact maakt.

 

Tip 2: Blijf nieuwsgierig naar je partner & doe eens lippenstift op (moeite doen voor elkaar, blijven werken eraan, zowel het innerlijk als het uiterlijke heeft aandacht nodig)

 

Uit het interview met Hedy:


''Een goede tip heb ik als het gaat om de liefde. Ik heb meerdere lange relaties gehad en als ik iets heb geleerd is het dat een relatie onderhoud nodig heeft. Als je beide of een van de 2 de relatie laat verslonzen, is de kans groot dat het fout gaat. Maar dat is, helemaal nu iedereen het zo druk heeft, erg moeilijk.

Mensen besteden vaak hun tijd en energie aan hun werk en kinderen en als het gaat om de relatie is daar steeds meer achterstallig onderhoud. De vertrutting sluipt er langzaam in. Het onderhoud moet zowel inhoudelijk als uiterlijk zijn. Naast dat je best een keer lippenstift op mag doen en samen uit eten gaat, is het ook belangrijk echt geïnteresseerd te blijven in iemand. Probeer oprecht nieuwsgierig te zijn naar je partner, wat houdt iemand bezig? En je relatie onderhouden gaat ook over sex, zeker ook niet onbelangrijk. Ik snap niet dat mensen zeggen dat ze te oud zijn of te lang samen zijn en daarom niet meer vrijen. Dan kun je toch net zo goed met je broer gaan samenwonen? Als mensen denken dat je niet meer met elkaar naar bed gaat als je ouder bent, dan hebben ze het mis. Sexualiteit blijft altijd een belangrijk onderdeel van een relatie.''

 

Marriage Meeting

Aandacht speelt een belangrijke rol in elke relatie. Het gaat niet alleen om grote gebaren, maar juist om kleine dingen, zoals het opdoen van lippenstift of een complimentje geven aan je partner. Deze kleine acties kunnen de emotionele connectie, fysieke aantrekkingskracht en wederzijdse waardering in een relatie versterken. Maar hoe pas je dit toe in het dagelijks leven?

Een praktische methode is de 'Marriage Meeting', een idee gepromoot door 'The Art of Manliness'. Tijdens deze wekelijkse afspraak nemen partners tijd om samen te reflecteren op hun relatie, persoonlijke behoeften en plannen te bespreken, en aandacht aan elkaar te schenken. Ga naar hun website om stap voor stap te lezen hoe je dat precies doet. 

Tip 3: Realiseer je dat het nooit te laat is:

om bijvoorbeeld opnieuw verliefd te worden of jezelf te herontdekken en herdefiniëren. 

 

UIt het interview:

´Als mensen zeggen dat ze buiten de samenleving gezet zijn, is mijn antwoord dan wat binnen en buiten is, uit jezelf komt. En je dus zelf kan herdefiniëren, je kan jezelf blijven herontdekken. En daarnaast weet je nooit wat er nog gebeurd, ik werd op mijn 59e weer zo verliefd als een puber. Ik was er zelf ook verbaasd over, dat dit nog kon gebeuren op zo'n late leeftijd. Ik heb nu op mijn 84e nog steeds een avontuurlijk en bevredigend leven.´

De wetenschap

De ervaringen en inzichten van Hedy d'Ancona benadrukken dat, ongeacht leeftijd, het mogelijk is om een rijk en vervullend leven te leiden, gevuld met persoonlijke groei, nieuwe liefdes en avonturen. Wetenschappelijke onderzoeken ondersteunen deze visie, en benadrukken het belang van een levenshouding die gericht is op openheid, groei, en verbondenheid. Een van de dingen waar Hedy waarschijnlijk in gelooft is een zogenaamde growth mindset.

Growth mindset

Een "growth mindset" (groeimindset) is het geloof dat je fundamentele capaciteiten zoals intelligentie, talenten en vaardigheden ontwikkelbaar zijn door inspanning, goede leerstrategieën en constructieve feedback. Mensen met een groeimindset geloven dat je controle hebt over je ontwikkeling. Dit concept, geïntroduceerd door de psycholoog Carol Dweck, staat in contrast met een "fixed mindset" (vastemindset); het geloof dat onze capaciteiten vast staan.  


Zeker als je ouder wordt, is een growth mindset voordelig om te hebben. Er gebeurt vaak nogal wat als je ouder wordt; je gaat met pensioen, mensen in je omgeving worden ziek of gaan dood of je eigen gezondheid gaat achteruit. Met een growth mindset zul je beter in staat zijn jezelf aan te passen aan veranderende omstandigheden. Maar kun je dat ook trainen? Kijk hieronder een introductie in het vakgebied: